پروتئین شیر کنسانتره پگاه (Milk Protein Concentrate – MPC) یکی از منابع ارزشمند پروتئینی است که فواید متعددی برای سلامتی و تغذیه بدن دارد. این محصول با بهره‌گیری از شیر تازه گاو و استفاده از فناوری‌های پیشرفته تولید می‌شود و حاوی ترکیب طبیعی پروتئین‌های کازئین و وی (آلبومین و لاکتوگلوبولین) است که هر دو برای بدن بسیار ضروری هستند. در ادامه به برخی از مهم‌ترین فواید مصرف پروتئین شیر کنسانتره پگاه اشاره می‌شود:
خرید پروتئین شیر کنسانتره پگاه در توی دایت
-
منبع غنی پروتئین کامل
MPC پگاه حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری است که بدن انسان نمی‌تواند آن‌ها را تولید کند و باید از طریق رژیم غذایی دریافت شوند. این ویژگی باعث می‌شود MPC یک منبع پروتئینی کامل و ایده‌آل برای رشد عضلات، بازسازی بافت‌ها و حفظ توده عضلانی باشد. -
کم لاکتوز و مناسب برای افراد حساس به لاکتوز
از آنجا که در فرایند تولید MPC مقدار زیادی از لاکتوز حذف می‌شود، این محصول برای افرادی که به لاکتوز حساس هستند یا دچار عدم تحمل لاکتوز می‌باشند، گزینه‌ای مناسب است. -
کمک به کنترل وزن
پروتئین MPC با ایجاد حس سیری طولانی‌مدت، می‌تواند به کاهش اشتها و کنترل وزن کمک کند. مصرف این پروتئین در وعده‌های غذایی یا میان‌وعده‌ها موجب کاهش تمایل به پرخوری می‌شود و در رژیم‌های کاهش وزن یا مدیریت وزن کاربرد دارد. -
بهبود عملکرد عضلانی و بازتوانی
پروتئین MPC به‌ویژه در بین ورزشکاران محبوب است، زیرا ترکیب پروتئین وی (با جذب سریع) و کازئین (با جذب آهسته) در آن، به تأمین انرژی فوری و همچنین تغذیه پایدار عضلات در طول زمان کمک می‌کند. -
تقویت سیستم ایمنی بدن
پروتئین‌های وی موجود در MPC حاوی ایمونوگلوبولین‌ها و لاکتوفرین هستند که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با بیماری‌ها ایفا می‌کنند. -
بهبود سلامت استخوان‌ها
کازئین موجود در MPC دارای کلسیم بالاست که در کنار پروتئین، به تقویت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند.
در مجموع، مصرف پروتئین شیر کنسانتره پگاه نه‌تنها به تأمین نیاز روزانه پروتئینی کمک می‌کند، بلکه می‌تواند بخشی از یک سبک زندگی سالم و متعادل برای تمامی گروه‌های سنی باشد.
- ۰ ۰
- ۰ نظر